Bente Bredal

Min interesse for å møte mennesker med ulike livsutfordringer handler om en indre motivasjon til å være et åpent, genuint, lyttende og medfølende medmenneske. Jeg er opptatt av å se etter ressurser i de jeg møter og blir fasinert av det unike i andre mennesker.

Jeg ser viktigheten av å styrke relasjonen man har til seg selv, i sin indre tilstand, for å få til gode relasjoner til de man har rundt seg og som man bryr seg om.

Faglig bakgrunn

I kombinasjon med min akademiske utdannelse som klinisk master i par- og familieterapi har jeg også fordypet meg innen meditasjon, intuisjon og energiarbeid.

Ved Universitetet i Agder har jeg gjennomført studier i sosialpedagogikk og videreutdanning i familieterapi, etter bachleor i sosialt arbeid (sosionom) ved høyskolen i Oslo fra 1999.

Jeg har i tillegg diverse kurs og sertifiseringer:

  • Parterapi (Buffer-kursleder)

  • Forreldreveiledning (COS)

  • Emosjonsfokusert tilnærming (EFST)

  • Traumebevisst omsorg (TBO)

  • Cognitive Behavourial Therapy (CBT)

  • Mindfullness

Arbeidserfaring

Med en holistisk terapeutisk holdning og tilnærming og over 25 års erfaring fra relasjonsarbeid med barn, ungdom, familier og parforhold tilbyr jeg individuelle samtaler, par-samtaler og familieterapi.

Gjennom årene i arbeid med mennesker har jeg fått verdifull erfaring fra ulike felt, blant annet:

  • Rusbehandling

  • Arbeid med pårørende

  • HR- virksomhet

  • Adoptivforeldreveiledning

  • Barnevernsarbeid

  • Fosterhjemsoppfølging og foreldreveiledning

  • Veiledning av skolehelsetjenester

  • Undervisning, kurs og gruppeterapi

Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale.

Bente Bredal, par- og familieterapeut